身体から未来をつくる
心身一如の組織・人材開発を。

ABOUT なぜ、今「身体」が必要なのか

思考の硬直を打破する

情報過多な現代の経営環境において、脳のみの判断には限界があります。身体という入り口から深い呼吸と感覚を取り戻すことで、思考の蓋を外し、本来の直感と決断力を取り戻します。

心身一如の経営

「身体が先、心はあと」。この真理を理解し、自己を整えることは、組織全体を整えることに直結します。経営者自らが「動く瞑想」を通じて整うことが、最高のリーダーシップです。

PROCESS The “335”

3
開く

身体感覚を丁寧に感じることで、眠っていた本質を解放します。

3
響く

身体感覚を丁寧に感じることで、眠っていた本質を解放します。

5
照らす

身体感覚を丁寧に感じることで、眠っていた本質を解放します。

OUTLINE 五覚思想に基づく人財・組織開発を

335は「体・智・徳・美・食」の五覚を研ぎ澄ますことで
個人の本質的な幸福と、組織の可能性を最大化する支援を行います

エグゼクティブ・コーチング/リーダー開発

経営者・次世代リーダーに向け、呼吸と身体操作を用いたパーソナルセッションを提供。
極限の状況下で培った武道の知見を応用し、決断力、実行力、自己統制力を極限まで高めます。

企業研修・
人財育成プログラム

「身体からのアプローチ」で社員の主体性と行動変容を促す、体感型の組織開発プログラムです。

MIND KARATE(動く瞑想):武道の型や呼吸、礼節を通じ心身を整え、個のパフォーマンスを最適化します。
FIGHTNESS(チームビルディング):格闘技型の体験ワークで組織内の壁を取り払い、一体感を創出します。極限の状況下で培った武道の知見を応用。決断・実行・自己統制力を極限まで高めます。

武道教育・
呼吸文化の普及

武道の根幹にある「礼節・克己心・敬意」を現代の教育に統合し、しなやかで強い心を育む次世代育成事業を展開。
「呼吸」を生涯使えるセルフケアのインフラとして社会へ広めます。

アスリートの
キャリア創出

磨かれた技術とエネルギーを持つアスリートが、ビジネスの場でも価値を発揮できるよう、新たな活躍の場とキャリアパスを創出します。

日本文化再生・地方創生(リトリート事業)

群馬県高崎市・古寺の再生空間を拠点に、日常から切り離されたリトリート研修を実施。本来の自分に立ち還り、心身をリセットする「現代の聖域」を提供します。

講演・セミナー

自己受容を起点に、人生を力強く拓き直すためのメッセージを、
現代社会のあらゆる現場へ届けます。

PROFILE

福田 美み子 Mimiko Fukuda
福田 美み子
Mimiko Fukuda

335合同会社代表/極真空手無差別級全日本王者、無差別級全世界第3位。

極真空手無差別級全日本王者・全世界第3位という極限の地で得た「心身一如」の知恵をお伝えします。

武道の根幹である「礼節」「克己心」を現代ビジネスに統合。経営者層のパフォーマンスを最大化するパーソナルセッションおよび企業向け研修を提供しています。